随着盛夏的到来，繁忙的5月份也结束了，在这5月份中，为了进一步加强我校学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识。澳门新葡官网进入网站大学生自律委员会于5月25日在南院师魂处举办了“生命之美，你我共绘”心理绘画制作活动。

心理健康是健康的重要组成部分。“以画见心”，可以让我们更好地了解自己、认识自己；可以释放、调节情绪，助力自我成长；可以给予心灵一次升华。

将绘画艺术表达应用在大学生心理健康教育中，可以进一步突破传统心理咨询的局限性，起到缓解情绪、降低防御、整合心理资源等作用。同学们在自由的心理绘画活动中体验轻松，释放压力，增加自信。通过本次活动，同学们踏上了一次发现自我、探索自我的心灵旅途，在色彩中寻找能量，在图形中诉说故事，释放情绪，激活内在能量。

   心理绘画活动为同学们提供了一个展示想象力、创造力的舞台，引导同学们用画笔描述生活，抒发情感，与心灵对话，当产生苦恼无人诉说时，当喜悦无人分享时，绘画是一个不错的选择，有利于促进自我觉察与认识。同时，本次活动也展现了当代大学生青春的活力，激发了青春的力量。